お客様の声・ビフォーアフターまとめ｜Diet Beauty Labで体が変わった方々のリアルな声

「パーソナルジムって本当に効果あるの？」「自分みたいな運動初心者でも大丈夫？」——ジム選びで迷ったとき、一番参考になるのは実際に通っている方のリアルな声ではないでしょうか。

今回は、Diet Beauty Labに通うお客様から寄せられた声と体の変化を、目的別にまとめてご紹介します。

【ダイエット目的】体重・体型の変化

「今まで何度もダイエットに失敗してきましたが、ここは食事制限が厳しくないのに自然と体重が落ちていきました。整体で体をほぐしてからトレーニングするので、運動嫌いの私でも気持ちよく通えています。3ヶ月でスーツのスカートがゆるくなったときは感動しました」

「お客さんとの外食が多くて『食事制限は無理だろうな』と思っていたんですが、外食の選び方を教えてもらえたので、飲み会に行きながらでも痩せられました。妻にも『お腹へこんだね』と言われています」

「10年以上悩んでいた慢性的な肩こりが、通い始めて2ヶ月でほとんど気にならなくなりました。整体で骨盤や肩甲骨を整えてから筋トレをするので、姿勢がどんどん良くなっていくのが実感できます。以前は毎月マッサージに通っていましたが、今は全く行かなくなりました」

「ぎっくり腰を2回やって、もう怖くて運動できないと思っていました。でもここでは整体で体の状態を見てから、その日に合ったトレーニングをしてくれるので、安心して体を動かせます。半年通って、腰の不安がほぼなくなりました」

「運動経験ゼロで、学生時代の体育も大嫌いでした。でも体験に行ったら、整体でまず体がスッキリして、トレーニングも自分の体力に合わせてくれるから全然きつくない。今では週2回のセッションが一番のリフレッシュタイムです」

「大手のジムに入会したけど3ヶ月で幽霊会員に…という経験があったので、パーソナルジムに切り替えました。完全個室で人目を気にしなくていいし、子どもが学校に行っている間に通えるのが助かります。トレーナーさんが毎回体の状態を見てくれるから安心です」

「在宅ワークで体がガチガチになり、睡眠の質も落ちて常にだるい状態でした。通い始めて1ヶ月ほどで、夜ぐっすり眠れるようになり、朝の目覚めが全然違います。体重も落ちましたが、一番嬉しいのは毎日の調子が良くなったことです」

「更年期で体が重くて、何をするにも億劫でした。友人に勧められて通い始めたら、3ヶ月で階段を上っても息切れしなくなったんです。体が軽くなると、気持ちも前向きになりますね。今は週1回のペースで楽しく続けています」

多くのお客様にアンケートでお聞きした、当店を選んだ理由トップ5です。

今回ご紹介したお客様も、最初はみなさん不安を感じていました。「自分にもできるかな」「本当に変われるかな」——その不安は、一度体験すれば解消されます。

Diet Beauty Labの無料体験では、整体とトレーニングの両方を体感していただけます。「こういうジムを探していた」と言っていただけるよう、精一杯サポートいたします。

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