2025年8月– date –
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【金山・東別院】「週の折り返し水曜」が、“ゆる整えチャンス”な理由
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【金山・東別院】整体だけじゃ、運動だけじゃ、“もったいない”。
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【金山・東別院】「続けてよかった」その一言が、なによりの証拠。
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【金山・東別院】月曜のリズム、整え直すなら“火曜”が正解。
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【金山・東別院】「あの時、はじめてよかった」って思える3ヶ月後へ。
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【金山・東別院】忙しいあなたが、週2で“変われる”理由。
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【金山・東別院】月曜の朝を変えると、1週間がうまくいく。
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【金山・東別院】3ヶ月で「えっ別人？」。整えて痩せるって、こういうこと。
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【金山・東別院】月曜の気分は、日曜の“整え時間”で決まる。
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【金山・東別院】日曜は“整えて終わる”。がんばらなくていい、ゆるジム習慣。