こんにちは！金山駅／東別院駅すぐのパーソナルジム、Diet Beauty Labです。✨
12月30日、2025年の営業も残すところあと数時間となりました。
今、このブログを読んでいる皆様は、きっと一年のやるべきことをすべて終え、ホッと一息つかれているところではないでしょうか。
仕事、家事、育児、そして自分磨き。
この一年、一生懸命走り抜けたご自身を、まずは「お疲れ様」と最大級に褒めてあげてくださいね。
さて、明日からはいよいよ大晦日、そしてお正月。
「来年こそは絶対に痩せたい」「今年より健康な体でいたい」
そんな想いを抱えつつ、「でもお正月は食べてしまうだろうな…」という不安も少しだけあるはず。
そんなあなたへ、今夜寝る前にできる「未来への投資」をお伝えします。
■ なぜ、今この瞬間に「1月の予約」を入れるべきなのか？
多くの人が「お正月が終わってから考えよう」とする中で、今夜アクションを起こすことには決定的な違いがあります。
1. 「食べ過ぎ」のブレーキが自動でかかる
「1月〇日に予約を入れた」という事実が、脳に強力なリマインドを送ります。
お餅やお酒を前にしたとき、無意識に「来週からリセットする場所が決まっている」という安心感と責任感が生まれ、過度な暴飲暴食を自然に防いでくれます。
2. 1月上旬の予約枠は「激戦」です
毎年、1月4日以降は「正月太りを解消したい！」という金山・東別院エリアの皆様からの予約で一気に埋まってしまいます。
今のうちに枠を確保しておくことは、「2026年の自分への最初のプレゼント」です。
■ 今夜、自分を労う「お疲れ様リセット」
予約を済ませたら、最後はご自身の体を優しくケアして眠りにつきましょう。
- アクション: 鎖骨のすぐ下を、指先で優しく円を描くように10回さすります。
- 効果: 整体でも重視する「リンパの出口」を刺激し、一年の疲れと老廃物を流しやすくします。深い眠りにつきやすくなり、明日の大晦日を最高の笑顔で迎えられます。
■ まとめ：2026年、金山で一番輝くあなたへ。
2025年、Diet Beauty Labと出会ってくださった皆様、本当にありがとうございました。
私たちの喜びは、整体とトレーニングを通じて、皆様が「自分の体をもっと好きになる」瞬間を見ることです。
2026年も、金山・東別院本店はあなたの伴走者であり続けます。
来年、一番最初にお会いできる日を楽しみにしています！
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💰 会員プラン（税込）
🗓️【週1会員】 通常 ~55,000円~ → 44,000円
🗓️【週2会員】 通常 ~66,000円~ → 55,000円
🗓️【週3会員】 通常 ~88,000円~ → 77,000円
※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイス付き
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