こんにちは！
名古屋市中区、金山駅／東別院駅すぐのパーソナルジム、Diet Beauty Labです。✨
1月10日、3連休の初日。
金山駅周辺はアスナル金山でのショッピングや、金山南ビル美術館棟での「ハローキティ展」など、お出かけを楽しむ方で賑わっていますね！
「久しぶりにたくさん歩いて、もう足がパンパン…」
「明日の予定もあるのに、腰に違和感が…」
お出かけの楽しさの裏で、そんな「連休初日の疲労」を感じていませんか？
目次
■ 金山・東別院の「寄り道メンテナンス」が選ばれる理由
お出かけの帰りにジムに寄る。一見ハードルが高そうですが、当ジムならむしろ「帰りの方が体が軽い！」と喜んでいただけます。
1. お買い物袋を持っていても大丈夫！
「アスナルで買いすぎちゃった…」という時もご安心ください。
- 専用駐車場完備: 当ジムの無料駐車場に車を止めて、荷物を置いたままセッションを受けられます。
- 手ぶらOK: ウェアやタオルは無料貸出。お洒落な格好でお出かけしていても、そのままリフレッシュ可能です。
2. 「ただの疲れ」を「燃焼」に変えるプロの技
歩き疲れてパンパンになった足は、血流が滞り、脂肪がつきやすい状態です。
- 整体で循環改善: まずは整体で骨盤を調整し、ふくらはぎのポンプ機能を復活させます。
- 15分の軽トレ: 血流が良くなったところで軽く筋肉を動かすことで、歩き疲れが「エネルギー燃焼」へと切り替わります！
■ まとめ：3連休の思い出を「体の痛み」にしないために
今日・明日の無理を放置すると、連休最終日の月曜日（成人の日）には動けなくなってしまうかも…。
金山駅・東別院駅から徒歩圏内の当ジムで、サクッと60分、自分の体をケアしませんか？
本日も夜24時まで営業中！
「今から1名、行ける？」という当日のお問い合わせも大歓迎です。
👉 公式LINEなら1分で返信！移動中やカフェでの休憩中にサクッと予約が確定します。
💰 Diet Beauty Lab 会員プラン（税込）
🗓️【週1会員】 44,000円
🗓️【週2会員】 55,000円
🗓️【週3会員】 77,000円
※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイス付き
🚗 アクセス
名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
（金山駅・東別院駅から徒歩圏内）
専用駐車場完備
📍 金山・東別院・熱田区・中区・昭和区・瑞穂区からアクセス多数！
⏰ 連休中も24時まで営業！お出かけ帰りの駆け込み大歓迎です。